首页> 药品> 柠檬片> 柠檬片红茶泡水的功效

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

柠檬片红茶泡水一般具有补充营养、促进消化、缓解疲劳等功效。

1、补充营养

柠檬片中含有比较丰富的维生素C、糖类、钾、钙、磷等营养元素,而红茶中含有比较丰富的维生素A、氨基酸、矿物质等营养物质,两者一起泡水饮用,可以为身体补充所需要的营养。

2、促进消化

柠檬片中含有比较丰富的柠檬酸,适量饮用可以促进胃酸的分泌,从而达到促进消化的功效。

3、缓解疲劳

由于柠檬片和红茶中都含有比较丰富的咖啡因,适量饮用可以起到提神醒脑的作用,能够缓解疲劳。

除此之外,还具有美容养颜等功效。但要避免长期过量饮用,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-23 04:15

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

红茶柠檬水具有提神、促进胃肠道的消化等功效。
红茶柠檬水具有提神作用,对经常感到疲劳的患者非常有帮助。还含有多种维生素,可以促进胃肠道的消化,对人体健康非常有益。柠檬性温,味道苦涩。有分泌唾液和解渴的作用。还有化痰止咳的作用。平时喝红茶和柠檬水也能解毒。能清除人体内的自由基,具有较强的抗酸作用。也可以抗菌。此外,由于红茶的酸度很高,而且红茶中的咖啡因会加剧胃病患者的胃肠道不适,因此急性胃炎、胃溃疡和胃食管反流患者应适当限制其摄入量。同时,红茶中含有较多的咖啡因,容易引起失眠。
建议患者应适量饮用红茶柠檬水。

2022-08-21 11:30

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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