发病时间：不清楚
黄瓜可以和梨子一起榨汁喝吗
补充说明：黄瓜可以和梨子一起榨汁喝吗
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
黄瓜和梨子一般可以一起榨汁喝。
黄瓜和梨子都是常见的食物，黄瓜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、矿物质等营养成分，梨子中含有丰富的葡萄糖、维生素等营养成分。黄瓜和梨子一起榨汁喝，可以补充身体所需要的营养成分，同时还可以起到清热解暑、润肠通便等功效，对身体有一定的好处。但是要注意适量喝，因为梨子属于凉性食物，而黄瓜性寒，过量喝可能会导致腹泻、腹痛等症状。
建议日常生活中要注意饮食营养均衡，不要长时间吃单一的食物，可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助提高免疫力。
2023-07-23 04:17
举报
王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
黄瓜一般可以和梨子一起榨汁喝。
黄瓜和梨子一起榨汁喝可以适度摄入为人体提供碳水化合物、维生素和其他营养素。同时，梨和黄瓜是常见的食物，不能起到相当于药物的特殊作用。一起榨汁喝对人类疾病没有治疗作用，但梨和黄瓜含有一定的营养成分，适量食用对人体有一定的营养价值。此外，梨含有一定的碳水化合物、膳食纤维和矿物质以及碳水化合物，黄瓜还含有碳水化合物、钾和维生素。两者的结合可以为人体提供能量，补充维生素和矿物质。因此，两者一起榨汁喝对身体有好处。
如果对黄瓜或梨过敏，建议不要食用，以免引起严重的过敏反应，不利于身体健康。
2022-08-21 11:02
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
