发病时间：不清楚
鸡肝和紫菜可以一起吃吗
补充说明：鸡肝和紫菜可以一起吃吗
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
鸡肝和紫菜一般可以一起吃。
鸡肝和紫菜都是比较常见的食物，鸡肝中含有比较丰富的铁元素、蛋白质等营养物质，而紫菜中含有丰富的维生素、蛋白质等营养物质。这两种食物的营养成分并不冲突，一般不会发生不良反应，因此可以一起吃。
虽然鸡肝和紫菜可以一起吃，但要注意适量，如果一次性吃太多，可能会加重胃肠负担，导致消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。另外，紫菜中含有丰富的碘元素，如果甲状腺功能亢进症患者过量食用，可能会加重病情。
如果出现上述症状，建议患者及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-07-23 04:17
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
鸡肝和紫菜一般可以一起吃。
鸡肝富含蛋白质、碳水化合物、维生素A和微量元素等。具有改善贫血、延缓衰老和益肝肾等功效。鸡肝中含有微量元素硒，可增强机体免疫力，鸡肝富含铁，有利于血红蛋白的再生，能促进造血，具有补血作用。当中的维生素A，能保护眼睛，防止眼睛干燥疲劳。紫菜富含微量元素，如碘、钙和磷等。碘可以促进甲状腺激素的合成，适当食用紫菜可以预防碘缺乏引起的甲状腺肿。紫菜蛋白质含量高，丙氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、和维生素B2的含量也高。可以补充身体营养，提高免疫力，因此鸡肝和紫菜通常可以一起吃。
脾胃虚寒和甲亢患者不宜食用紫菜，容易引起腹胀。
2022-08-19 19:15
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