发病时间：不清楚
土豆片泡多久
补充说明：土豆片泡多久
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
土豆片泡20分钟左右即可食用。
土豆片是指将土豆切成片状，浸泡在水中，一般浸泡20分钟左右即可食用。土豆片中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素等营养物质，适当食用能够补充身体所需要的营养，并且可以增强饱腹感，有利于身体健康。但是在食用时，一定要适量，不要吃太多，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
日常生活中，要注意饮食营养均衡，不要长期吃单一的食物，可以适当多吃些新鲜的蔬菜水果，例如苹果、生菜等，也可以多吃些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶等。另外，也要适当参加体育锻炼，例如慢跑、打太极拳等，有助于增强身体抵抗力。
2023-07-23 04:13
举报
王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
将薯片浸泡约5分钟。
土豆含有大量淀粉，吃后能迅速补充能量，有很强的饱腹感。土豆含有大量纤维素，可以促进肠道蠕动，防止便秘。薯片含有大量淀粉，具有高渗作用，可以缓解局部皮肤水肿。土豆中含有的生物茄碱可以加速血液流动，减轻肿胀和疼痛，消除肿胀和疼痛。因此，当输液中有液体外渗时，可局部涂抹薯片，对缓解水肿有一定作用。在医院输液过程中，一旦针头缺水或发生皮下出血，经验丰富的护士通常会切下一块薄薄的生土豆片并涂抹，这有助于减轻肿胀和疼痛，促进充血的吸收。
土豆可能会引起一些人的皮肤过敏等不良反应。一旦发生皮肤过敏，建议及时就医。
2022-08-21 09:45
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
