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黄瓜汁可以当水喝吗
补充说明：黄瓜汁可以当水喝吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
黄瓜汁可以当水喝，但不建议过量饮用。
黄瓜汁是用黄瓜榨成的汁，含有维生素、胡萝卜素等营养物质，适量饮用可以补充身体所需营养，而且黄瓜汁的口感清甜，可以缓解口渴的现象。黄瓜汁中含有大量的水分，适量饮用可以促进新陈代谢，有利于体内毒素和废物排出，从而起到一定的辅助减肥的作用。但是黄瓜汁中的糖分比较高，如果过量饮用可能会导致血糖升高，还可能会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状，所以不建议过量饮用。
建议日常生活中要注意饮食均衡，可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等，有助于身体健康。
2023-07-23 04:17
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
黄瓜汁一般不可以当水喝。
平时适量饮用一些黄瓜汁，对身体无害，但长期服用黄瓜汁会刺激肠道，这很容易增加肠道负担。并会导致人们出现各种不良症状，如腹痛和腹泻，这将对健康造成一些危害。如果长期饮用黄瓜汁，会加重脾胃虚寒的症状，容易影响人体消化系统的健康，使人出现胃痛、胃寒和厌食等不良症状。平时喝适量的黄瓜汁，可以补充人体营养，缓解人体高血糖。然而长期饮用黄瓜汁后，会进一步降低血糖，这很容易导致人们出现低血糖症状，人们会出现身体虚弱、头晕等不良反应，这也是饮用黄瓜汁时可能产生的危害。
建议体质寒冷的患者也不宜多喝黄瓜汁，可能会引起脾胃虚寒和腹痛，对身体健康有不良影响。
2022-08-19 19:15
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
