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牛油果老人吃有好处吗
补充说明：牛油果老人吃有好处吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
牛油果老人吃一般有好处。
牛油果含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质，老人适当食用可以补充身体所需要的营养，有助于增强体质。同时，牛油果中含有丰富的油脂，老人适当食用可以润滑肠道，有利于促进肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。另外，牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸，老人适当食用可以辅助降低胆固醇，有利于保护心脑血管。
虽然牛油果的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对牛油果过敏的人群，同时患有胃溃疡、胆囊炎等疾病的人群也不建议食用，以免加重病情。
2023-07-23 04:15
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
牛油果对老年人有好处。
牛油果是著名的热带水果之一。有很高的营养价值，独特的口味和相对柔软的果肉。吃牛油果对儿童、老人和孕妇都有好处。牛油果富含维生素A、C，以及钙、硒和镁等矿物质，以及必需氨基酸和多种纤维素。能充分补充儿童生长发育所需的营养，促进肠道蠕动，润肠排便，有效预防便秘。可以预防儿童贫血，保护视力。牛油果适合老年人食用，富含植物脂肪，是一种高能量、低糖的水果。从保健功能来看，鳄梨具有健胃、清肠的功效，具有降低胆固醇、保护心血管和肝脏系统等重要生理功能，建议每天吃一次。
牛油果营养丰富，但切记不要多吃，以免消化不良。
2022-08-21 09:48
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孕妇小腿痒这种情况多出现在妊娠中期以后，特别在胸部、腹部、下肢更为敏感，严重的还会出现皮疹——红色的丘疹,由于痒得厉害，常常被抓破，渗出血痕，结痂，称之为妊娠痒疹。
症状起因：发生的原因是孕期孕妇的肝脏负担加重、胆汁淤积、胆脂酸排泄速度降低。
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