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炒荠菜花的功效与作用
补充说明：炒荠菜花的功效与作用
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
炒芥菜花具有补充营养、促进胃肠蠕动、辅助降血压等功效与作用。
1、补充营养
芥菜花中含有蛋白质、维生素、碳水化合物等营养物质，适量食用可以补充机体所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、促进胃肠蠕动
芥菜花中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，一定程度上可以缓解便秘的症状。
3、辅助降血压
芥菜花中含有丰富的钾元素，适量食用可以促进机体的新陈代谢，一定程度上可以辅助降低血压。
除此之外，还具有辅助利尿消肿等功效与作用。但芥菜花属于食物，不能代替药物治疗疾病，如果出现身体不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-23 04:21
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
炒荠菜花的功效与作用一般是清火去热、预防高血压和提高身体的抗病能力等。
1、清火去热：荠菜花是一种性寒的绿色蔬菜，可以清除人体内的热量，并尽快缓解灼烧症状。在日常生活中，适合经常有口腔和舌头溃疡、喉咙痛和眼睛发红的患者。2、预防高血压：食用荠菜花后，可以净化血液，清除血液中的胆固醇和甘油三酯，降低血液黏度，促进血液循环，加速人体钠代谢，保持人体血压在正常稳定状态，可以改善心血管健康，预防心血管疾病。3、提高身体的抗病能力：能清除体内的多种病原菌，抑制多种病毒的活性，还可以促进人体内免疫细胞的再生，增强机体抗病能力。
荠菜花生长在野生环境中，收集后需要用水清洗，不能直接在水中食用，以免过量摄入微生物和环境粉尘。
2022-08-19 19:15
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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