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海白菜的功效与作用禁忌

发病时间：不清楚

海白菜的功效与作用禁忌

补充说明：海白菜的功效与作用禁忌

2022-07-21 13:53

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精选回答(2)

方晓茹副主任医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）

提问

海白菜通常具有补充营养、润肠通便等功效与作用。海白菜的禁忌一般包括对海白菜过敏的人群、痛风患者等。

1、功效与作用

海白菜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养。同时，海白菜中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘症状。

2、禁忌

如果对海白菜过敏，食用后可能会引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。同时，海白菜中的嘌呤含量较高，痛风患者食用后可能会导致体内尿酸水平上升，不利于病情恢复。

除此之外，海白菜的禁忌还包括胃溃疡患者、肾功能不全患者等，建议患者适量食用。另外，在日常生活中，建议患者保持清淡饮食，可以适量食用小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物，避免进食辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。

2023-07-23 04:19

王医生主治医师 39互联网医院

擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗

提问

海白菜的功效有补充营养、消肿降压、降胆固醇等。
1、补充营养：海白菜含有碳水化合物、粗纤维以及蛋白质和多种矿物质，营养价值很高，可以促进身体正常代谢，也能提高身体各器官的功能。2、消肿降压：其含有的微量元素可以促进人体内微量元素钠的排出，可以让过高的血压降下来、多余的水分随着小便排下来，进而消除身体浮肿。3、降胆固醇：海白菜中还含有一些微量元素，它可以清理人体内的胆固醇。
注意海白菜不宜过量食用，脾胃虚寒的人不宜食用，吃海白菜时不要喝啤酒也不可和寒性食物一起食用。

2022-08-21 10:09