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长期吃燕麦粥有害处吗
补充说明：长期吃燕麦粥有害处吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
长期吃燕麦粥一般是没有害处的，但是如果过量食用可能会导致消化不良。
燕麦粥是用燕麦和大米熬制而成的，其中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。长期吃燕麦粥，可以补充身体所需要的营养，并且可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。燕麦粥属于易消化的食物，一般不会对胃肠道造成太大的刺激，所以长期吃燕麦粥一般是没有害处的。但是如果长期过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。
日常生活中合理调整饮食习惯，荤素搭配、合理膳食，避免吃辛辣刺激、生冷的食物，还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-23 04:10
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
长期吃燕麦粥一般对身体有害处。
燕麦本身含有高含量的纤维素，因此长期饮用燕麦粥会增加肠胃负担，并可引起消化不良、腹胀等疾病。燕麦是一种方便的食品，由燕麦经挤压和脱水制成，具有很高的营养价值，含有高含量的维生素、矿物质和蛋白质。然而燕麦本身含有高含量的纤维素，在肠道和胃内难以消化，并且容易在肠道内蠕动和积聚，导致腹胀等症状。因此长期服用过量会增加肠胃负担，导致消化不良等副作用，严重时还会导致肠痉挛和腹痛，并加重胃肠道溃疡性疾病。燕麦本身性温热，因此过量服用也会导致发热、便秘、舌痛和口腔溃疡等疾病。
建议患者服用燕麦粥时不能与咖啡同饮，咖啡中的咖啡因会破坏燕麦中的营养成分，降低其营养价值，因此不能同时食用。
2022-08-19 19:15
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病（CAD） 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛（Prinzmetal's或变异型心绞痛） 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病，但射血分数40%且无心衰的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
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