首页> 营养科> 柠檬> 柠檬加白糖泡水的功效

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

柠檬加白糖泡水的功效主要是补充营养、增强食欲、促进消化等,但是要避免一次性饮用过多。

1、补充营养

柠檬中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2等营养成分,白糖中含有大量的碳水化合物、钾元素等微量成分。适当饮用柠檬加白糖泡水,可以为身体补充所需要的营养。

2、增强食欲

柠檬中含有大量的柠檬酸,能够促进唾液腺分泌,有助于增强食欲。

3、促进消化

柠檬中含有大量的膳食纤维,适当饮用柠檬加白糖泡水,可以促进胃肠蠕动,有利于体内食物的消化与吸收。

除此之外,还具有美容养颜、润肠通便等功效。但如果饮用过多,可能会刺激胃肠黏膜,从而出现腹痛、腹泻等不适症状,因此要注意适量。

2023-07-23 04:15

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

柠檬加白糖泡水一般有减肥排毒、美白祛斑或防治心血管疾病等功效。
1、减肥排毒:白糖柠檬水具有排毒清肠的作用,能清除体内有害物质。如果经常喝白糖柠檬水,可以帮助清洁肠道和减肥。2、美白祛斑:冰白糖柠檬水富含维生素C、有机酸、柠檬酸和高碱性等营养成分,这些物质具有很强的抗氧化作用,可以促进皮肤新陈代谢,延缓衰老。还可以抑制色素沉着,起到美白和祛斑的作用。3、防治心血管疾病:喝白糖柠檬水,可以预防和治疗心血管疾病,因为柠檬中的有效成分可以缓解钙离子对凝血的影响,可以预防心血管动脉硬化,降低血液黏度的发生。
尽量不要空腹喝柠檬水,避免柠檬水对胃黏膜造成刺激。

2022-08-19 19:03

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疾病百科

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柠檬色痰

柠檬色痰常见于单纯性肺嗜酸性粒细胞增多症,单纯性肺嗜酸粒细胞增多症(simple pulmonary eosinophilia)是由Loffler1932年首先报道的,故又称吕弗勒综合征(Lofflers syndrome)。特点为全身症状轻微,X线呈一过性肺部阴影,血嗜酸粒细胞增多,病程2~4周,亦称为急性肺嗜酸粒细胞增多症(acute pulmonary eosinophilia)。患者可有个人或家族过敏史。

  • 症状起因:(一)发病原因 病因很多,主要为寄生虫感染和药物引起的变态反应。对蛔虫的幼虫过敏多发生于感染后2周,蛔虫的过敏原可引起阳性皮肤反应。此外还有钩虫、圆形虫、丝虫、旋毛虫、鞭虫、阿米巴肝吸虫、日本血吸虫等感染也可产生同样反应(表1)。 药物如阿司匹林、各种磺胺制剂、呋喃妥因、青霉素、甲氨蝶呤均可引起变态反应。也有对吸入花粉和真菌孢子过敏(表2)。 最近有由于镍引起本症的报道。本病与Ⅰ型变态反应有关,Ⅲ型变态反应也可参与。 (二)发病机制 主要为肺部暂时性过敏反应,肺泡内充满渗出液、大量嗜酸性粒细胞和异物巨噬细胞,很少累及血管,在血管周围有白细胞聚集。

  • 可能疾病: 单纯性肺嗜酸性粒细胞增多症 热咳

  • 就诊科室:呼吸

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