首页> 营养科> 羊油> 老年人可以吃羊油吗

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

通常情况下,老年人可以适量吃羊油。

羊油是从羊身上取出的油脂,其中含有大量的维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,一定程度上可以维持正常的生命活动。老年人胃肠道功能较弱,羊油不易被消化和吸收,如果过量食用,可能会加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状,因此不建议过量食用。

建议在日常生活中合理调整饮食习惯,荤素搭配、合理膳食。避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、麻辣烫等,以免对胃肠道造成刺激,影响身体健康。如果出现上述不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-23 04:16

举报

王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

老年人建议不要吃羊油。老年人吃羊油可能会诱发胆囊炎、高脂血症和脑血管疾病等症状。
1、诱发胆囊炎:胆囊是人体储存胆汁的地方,胆汁是消化脂肪的重要消化液。如果长期摄入过多羊油,可能会增加胆囊负担。如果超过负荷能力,则有诱发胆囊炎的风险。2、诱发高脂血症:羊膜油富含饱和脂肪酸和胆固醇。长期过量摄入羊膜油可能会增加体内甘油三酯和胆固醇。如果摄入超过身体的代谢能力,可能会诱发高脂血症。3、诱发心脑血管疾病:羊油是一种动物油,富含胆固醇和多种脂肪酸。长期过量摄入可诱发高脂血症、高血压、血管弹性下降和动脉粥样硬化的形成,严重时可导致机体患各种心脑血管疾病。
日常生活中合理饮食,老年人建议多吃西红柿、胡萝卜等富含维生素的蔬菜。

2022-08-19 18:42

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

胆囊炎

胆囊炎是细菌性感染或化学性刺激(胆汁成分改变)引起的胆囊炎性病变,为胆囊的常见病。在腹部外科中其发病率仅次于阑尾炎,本病多见于35~55岁的中年人,女性发病较男性为多,尤多见于肥胖且多次妊娠的妇女。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院