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冬瓜紫菜虾皮鸡蛋汤的功效
补充说明：冬瓜紫菜虾皮鸡蛋汤的功效
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
冬瓜紫菜虾皮鸡蛋汤的功效主要有增强食欲、促进消化、利尿消肿等。
1、增强食欲
冬瓜紫菜虾皮鸡蛋汤中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，适量食用后能够促进胃肠蠕动，一定程度上可以改善食欲不振的情况。
2、促进消化
冬瓜紫菜虾皮鸡蛋汤中含有丰富的膳食纤维，适量食用后能够促进胃肠蠕动，一定程度上可以促进食物的消化与吸收。
3、利尿消肿
冬瓜紫菜虾皮鸡蛋汤中含有丰富的钾元素，适量食用后能够促进体内多余水分的排出，一定程度上可以改善身体水肿的情况。
除此之外，还具有补充营养、润肠通便等功效。但要避免长期过量食用冬瓜紫菜虾皮鸡蛋汤，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议及时就医。
2023-07-23 04:19
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
冬瓜紫菜虾皮鸡蛋汤的功效有补充营养、缓解便秘、增强体质、补钙、清热解暑等。
1、补充营养：紫菜富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，适度摄入冬瓜紫菜虾皮鸡蛋汤有助于补充身体所需的营养。2、缓解便秘：紫菜富含膳食纤维，适量食用冬瓜紫菜虾皮鸡蛋汤可以帮助胃肠蠕动。3、增强体质：虾皮含有优质蛋白质，适量食用冬瓜紫菜虾皮鸡蛋汤可以使身体摄入相对稳定的营养物质，对维持健康、增强体质起到积极作用。4、补钙：虾皮富含钙，是缺钙人群补钙的途径之一，老年人适当食用冬瓜紫菜虾皮鸡蛋汤可以预防缺钙。5、清热解暑：冬瓜是一种寒冷的蔬菜，冬瓜紫菜虾皮鸡蛋汤含有大量水分，具有清热生津的功效，有助于消暑排忧解难。
虾皮中盐含量较高，一旦过量食用，可能会加重肾脏的负担，建议少食。
2022-08-19 18:53
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
