发病时间:不清楚
野韭菜根头的功效与作用
补充说明:野韭菜根头的功效与作用
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(2)
野韭菜根头的功效与作用是补充营养、促进胃肠蠕动。
野韭菜根头是指野生韭菜的根部,野韭菜根头中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素等营养成分,适量食用可以补充身体所需的营养,其中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收。因此,野韭菜根头可以补充身体所需的营养物质。
需要注意的是,不可一次性食用过多,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后出现上述不适症状,建议患者可适当按摩腹部,促进胃肠蠕动,缓解不适症状。若不适症状没有得到缓解,建议及时就医,在医生指导下进行治疗。
2023-07-23 04:11
举报野韭菜根头一般是指野生韭菜的根部,具有辅助补充营养、润肠通便、促进消化等功效与作用。
1、辅助补充营养
野韭菜根中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养。
2、润肠通便
野韭菜根中含有大量的膳食纤维,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,一定程度上可以预防便秘。
3、促进消化
野韭菜根中含有大量的膳食纤维,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,一定程度上可以缓解便秘。
除此之外,还具有辅助降血压、降血脂等功效与作用。但要避免长期过量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-08-19 17:31
举报相关问题
向医生提问