首页> 营养科> 麦仁> 绿豆麦仁粥的功效

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

绿豆麦仁粥具有清热解暑、润肠通便、补充营养的功效。

1、清热解暑

绿豆麦仁粥中的绿豆富含蛋白质、膳食纤维等营养物质,适量食用可以起到清热解暑的作用,适合夏天食用。

2、润肠通便

绿豆麦仁粥中的麦仁含有大量膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,起到润肠通便的作用。

3、补充营养

绿豆麦仁粥中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,有利于身体健康。

虽然绿豆麦仁粥的功效有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对绿豆、麦仁过敏的人群,同时糖尿病患者也要避免食用,以免导致血糖升高,不利于身体健康。

2023-07-23 04:16

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

绿豆麦仁粥的功效通常有清热解毒、止咳、缓解胃痛、消暑等。
绿豆本身是凉的,有清热解毒作用,更适合肺热患者,可以减轻由肺热引起的咳嗽症状。麦粒富含纤维素,能起到调节肠胃的作用,所以有消化不良症状的人可以吃麦粒来缓解。麦仁还可以预防高血压和抗衰老。如果胃不舒服,可以适当喝绿豆麦仁粥,可以有效地保护肠胃,对缓解胃痛、恶心、胃寒等症状有很大作用。绿豆也有消暑的作用。如果夏天天气炎热,可以多喝绿豆汤,这样可以有效预防中暑。
建议日常生活中适当饮用绿豆麦仁粥。

2022-08-19 17:15

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疾病百科

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咳嗽

咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一,它是一种保护性神经反射,通过咳嗽产生呼气性冲击动作,能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。

  • 症状起因:引起咳嗽症状的疾病很多,根据病因不同,主要分以下几类一、感染因素1、上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。2、气管、支气管疾患急性及慢性支气管炎,、支气管内膜结核、支气管扩张症等。3、肺、胸膜疾患肺炎(细菌性、病毒性、支原体性)、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。4、传染病、寄生虫病百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。二、物理因素凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。1、呼吸道阻塞气管或支气管异物,支气管狭窄(常见于结核)、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症,肺泡微结石症,肺泡癌等。2、呼吸道受压迫肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大,胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。三、化学因素呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等,也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。四、过敏因素过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。五、其他因素膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。

  • 可能疾病:夏季感冒  病毒性支气管炎  病毒性喉炎  肾咳  痰饮  

  • 常见检查: 厌氧菌检测  血清肿瘤基因P53抗体  纤维支气管镜  血清NSE  残气量  深吸气量  

  • 就诊科室:呼吸

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