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干香菇泡了6个小时还能吃吗
补充说明:干香菇泡了6个小时还能吃吗
2022-07-21 13:53
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干香菇泡了6个小时是否还能吃,需要根据具体情况进行综合考虑。
1、可以吃
干香菇属于一种菌类食物,里面含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等营养成分。如果干香菇在水里泡的时间比较长,而且保存比较好,并未出现变质的情况,一般是可以吃的,并不会给身体带来损伤,也不会出现其他明显的不适症状。
2、不可以吃
如果干香菇在水里泡的时间比较久,而且也没有放进冰箱里进行冷藏,此时可能会出现细菌滋生的情况,在一定程度上也有可能会诱发食物中毒的现象,从而出现腹痛、腹泻等症状,所以是不建议吃的。
在日常生活中,一定要合理饮食,尽量吃新鲜的水果和蔬菜,也可以吃清淡易消化的食物,从而为身体补充所需要的营养。
2023-07-23 04:19
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香菇干是由新鲜香菇干燥后制成。浸泡前其含水量低,不利于微生物生长繁殖。然而,香菇浸泡后,由于含水量和营养成分较多,很容易滋生微生物。此时,如果浸泡时间过长,香菇可能含有更多有毒物质,因此一般建议浸泡6到8小时,如果超过8小时,则可能有毒。
在日常生活中,要多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、骨头汤等,吃新鲜的蔬菜和水果,进行适当的体育锻炼,增强身体的免疫力。腌制的食物含有大量亚硝酸盐,对身体有害也要少吃。少吃油炸的食物,因为油炸食物不好消化,而且油炸的食物有致癌的作用。
2022-08-19 17:31
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