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白木耳隔一天能喝吗
补充说明：白木耳隔一天能喝吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
白木耳隔一天一般是能喝的，但是要控制好摄入量。
白木耳是一种菌类食物，营养价值比较高，其中含有丰富的维生素、纤维素、矿物质等营养成分。隔一天的时间，白木耳中的营养成分一般不会流失，也不会产生有害物质，适当喝白木耳能够补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。但是如果喝太多可能会加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。
如果出现腹胀、腹痛等症状，患者可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗，同时可以通过按摩的方式，促进消化。日常生活中要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、菠菜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。如果出现腹痛、腹泻等症状，患者应及时到正规医院就诊治疗。
2023-07-23 04:21
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
白木耳隔一天一般不能喝。
白木耳是由银耳制成的，银耳是一种高级营养补充剂。然而，一晚一次，营养成分可能会减少，有害成分也会产生，因为室内种植的银耳和用椴木种植的田间银耳含有更多的硝酸盐。烹饪后，如果放置很长时间，硝酸盐会在细菌的分解下还原为亚硝酸盐。当人们喝汤时，亚硝酸盐自然进入血液循环。血液中的红细胞含有血红蛋白，可以携带大量的氧气来满足身体的需要。亚硝酸盐会发生反应，将人体内的正常血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，并失去携氧能力，导致缺乏正常的造血功能。
建议肺热咳嗽及湿痰壅盛者慎食若食后有排便泄泻者都不适合。
2022-08-19 17:28
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肺热咳嗽是由于各种原因导致肺内郁热、肺气失宣、出现咳嗽为主的一种症候，临床主要表现为咳嗽、咳黄痰或白粘痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数，这需要中医专家来辨证明确，中药治疗肺热咳嗽疗效显著。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
