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香菜吃多了有什么不好
补充说明：香菜吃多了有什么不好
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
香菜吃多了可能会导致胃肠不适、口腔异味、皮肤变黄等不好的情况。
1、胃肠不适
香菜属于一种辛辣的食物，如果吃多了，可能会给胃肠道带来负担，从而出现腹痛、腹泻等症状。
2、口腔异味
香菜的气味比较刺鼻，如果吃多了以后，可能会使口腔中残留大量的香菜味，从而出现口臭的情况。
3、皮肤变黄
由于香菜中含有大量的胡萝卜素，如果吃多了以后，可能会导致体内的胡萝卜素过量，甚至会诱发高胡萝卜血症等疾病，从而出现皮肤发黄的情况。
除此之外，还有可能会诱发上火等情况。在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。
2023-07-23 04:12
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
香菜吃多了通常会导致气虚、损害精神，形成晒伤、丘疹、红斑等皮肤问题。
吃太多的香菜会导致气虚，使人虚弱、损害精神，夏天，当阳光明媚，紫外线强烈时，多吃香菜会加剧色素沉着，形成晒伤、丘疹、红斑等皮肤问题。生食芫荽也会影响钙的吸收，降低营养价值，此外，香菜还含有挥发油，会刺激身体出汗，有体味的人会加重体味。因此，虽然香菜是好的，但不适合多吃，最好是烹饪。对于脾胃虚弱的人来说，吃太多香菜会使身体困倦，尤其是感冒后气虚的患者。吃太多的香菜会增加疾病。
建议不要吃太多香菜。
2022-08-19 17:15
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日光性皮炎(SolarDermatitis)又称晒伤(sunburn)。是由于日光的中波紫外线过度照射后，引起人体局部皮肤发生的光毒反应。
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