发病时间：不清楚
吃完土豆可以吃哈密瓜吗
补充说明：吃完土豆可以吃哈密瓜吗
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
吃完土豆一般可以吃哈密瓜，但不建议过量食用。
土豆中含有大量淀粉、蛋白质、维生素等营养物质，哈密瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质。吃完土豆后吃哈密瓜，可以为身体补充所需要的营养，而且不会出现相克反应，也不会影响到食物的营养成分。但是不建议一次性吃很多，否则可能会加重胃肠负担，出现消化不良的情况，引起腹胀、腹痛等症状。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。但是避免吃垃圾食品，也要避免吃刺激性的食物，否则会影响到胃肠的正常蠕动，不利于身体健康。
2023-07-23 04:20
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
吃完土豆可以吃哈密瓜。
土豆，又称土豆，是生活中常见的蔬菜，营养丰富，含有大量碳水化合物、蛋白质、脂肪等人体必需的营养素，可以为人体提供能量，也具有良好的治疗效果。哈密瓜富含抗氧化剂，能抵抗体内产生的自由基，减少自由基过氧化损伤，达到延缓衰老的目的。哈密瓜富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，通过吸水消肿软化粪便，起到排便作用。此外，哈密瓜本身具有利尿消肿的功能，因此可以达到减肥效果。两者可以一起吃，对身体无害。
糖尿病患者应避免食用哈密瓜和西瓜，以免对身体造成伤害。
2022-08-19 17:03
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