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橙汁和牛奶一起吃会怎么样
补充说明：橙汁和牛奶一起吃会怎么样
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
橙汁和牛奶一起吃可能会引起腹泻、腹痛等症状，因此不建议一起食用。
橙汁富含维生素C、纤维素、胡萝卜素等营养物质，具有辅助降低胆固醇、增强免疫力等功效。牛奶中含有大量的蛋白质、钙等营养物质，具有辅助提高免疫力、镇静安神等功效。两种食物中的营养物质并不会产生冲突反应，一起食用可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以预防便秘。
但如果过量食用橙汁和牛奶，可能会增加胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等症状，因此不建议一起食用。若出现不适，建议及时就医治疗。
2023-07-23 04:21
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
橙汁和牛奶一起吃可能会引起腹胀和腹泻等。
同时喝牛奶和橙汁会影响这两种饮料的营养价值，橙汁富含维生素C，而牛奶富含蛋白质。同时饮用这两种饮料会导致橙汁中的维生素被蛋白质破坏，以及消化不良和腹泻的症状，不建议同时喝牛奶和橙汁，喝牛奶可以补充蛋白质，提高人体免疫力。牛奶富含钙，有利于骨骼发育。饮用牛奶还可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，有利于胆汁反流性胃炎等疾病的发生和病情的恢复。喝橙汁可以改善食欲、消化、免疫力和新陈代谢。牛奶和橙汁可以分开饮用，间隔一小时以上。
建议平时不要吸烟或喝酒，避免疲劳，确保充足的睡眠。
2022-08-19 17:05
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
