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煮鲜牛奶能放白糖吗

发病时间:不清楚

煮鲜牛奶能放白糖吗

补充说明:煮鲜牛奶能放白糖吗

2022-07-21 13:53

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精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

煮鲜牛奶能放白糖,但不要多放。

煮鲜牛奶时放入白糖,可以增加鲜牛奶的甜味,还可以增加鲜牛奶的风味,所以煮鲜牛奶时可以少量放白糖。但不建议多放白糖,以免加重胃肠负担,出现腹痛、腹胀等症状,还可能会引起肥胖。

除了可以放入白糖外,还可以在煮鲜牛奶时放入红糖、黄糖等,可以增加鲜牛奶的口感。平时要注意饮食健康,不要吃过多高糖食物,比如奶油蛋糕、奶茶等。饮食要以清淡为主,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等富含优质蛋白、维生素的食物,补充身体所需要的营养物质,提高免疫力。

如果出现腹痛、腹泻等症状,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。

2023-07-23 04:09

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

煮鲜牛奶一般不能放白糖。
牛奶不能用糖煮沸,因为牛奶和糖中的赖氨酸在高温下会产生美拉德反应,产生果糖基氨基酸,这通常被视为对健康有害的褐色燃烧物质。这种物质不易被人体消化吸收,也会破坏赖氨酸,这对人体,特别是大脑,特别是儿童的发育是有益的。因此,必须避免这种做法。如果想喝甜牛奶,可以在牛奶凉一点后加糖,当糖加入牛奶煮沸后,赖氨酸与糖就会产生某种反应,从而生成果糖基氨基酸,这是一种有害物质,影响孩子的健康。
建议注意煮好的牛奶在温度适宜时立即饮用,不宜保温久存。

2022-08-19 17:05

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发育不良痣 (发育不良痣综合征,B-K综合征)

发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系,倾向于家族发病。约有1/3~1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础,损害可发生于体表任何部位,切除仍是目前首选治疗方法。

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