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中午可以吃汤圆吗
补充说明:中午可以吃汤圆吗
2022-07-21 13:53
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中午通常可以吃汤圆,但是不宜过量食用。
汤圆是一种比较常见的食品,主要是由糯米粉、黑芝麻等原材料制作而成,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。通常情况下,中午可以吃汤圆,可以为身体补充所需要的营养成分,提供能量。但是不宜过量食用,因为汤圆中含有大量的糖分,过量食用可能会导致脂肪堆积,增加肥胖的风险。
建议在日常生活中要注意饮食均衡,可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、西红柿等,可以补充身体所需要的营养成分。另外,建议日常要适当运动,如外出爬山、跑步等,可以帮助机体提高免疫力。
2023-07-23 04:10
举报中午可以吃汤圆,吃汤圆的最佳时间一般是中午,不但可以增加饱腹感、降低别的食物的摄入,还可以避免对胃肠道的刺激。
汤圆是一种高热量、高糖的食物,含有油脂,但缺乏营养。汤圆除了卡路里和糖之外,其他营养素不多。首先,这样的食物不适合做早餐。除了缺乏营养外,还因为人体在早上起床时肠胃功能最弱,元宵的外皮是糯米,糯米又粘又难消化。早上或下午早餐后九点吃一些是可以的,但每次一到两个就足够了。
建议脾胃虚弱、糖尿病、发热以及咳嗽患者避免食用汤圆,以免病情加重。
2022-08-19 17:09
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症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]
常见检查: 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室:中医
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益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于II型糖尿病。
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗,且可有
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1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。