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菠萝蜜种子有营养吗
补充说明：菠萝蜜种子有营养吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
菠萝蜜种子一般有营养。
菠萝蜜种子含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，可以为身体提供所需要的营养物质，并且可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。另外，菠萝蜜种子中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，一定程度上可以改善便秘。
虽然菠萝蜜种子的好处有很多，但要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，菠萝蜜种子中的糖分含量较高，糖尿病患者要避免食用，以免体内血糖升高，不利于血糖的控制。如果出现腹胀、腹痛等不适症状，患者可以用手轻揉腹部，促进胃肠道蠕动，缓解不适症状。
2023-07-23 04:21
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
菠萝蜜种子有丰富的营养价值，菠萝蜜种子富含淀粉、脂肪和蛋白质，可以烹饪后食用，可以治愈女性产后缺乳症，具有营养强身、促进泌乳、减肥等功效。
1、营养强身：菠萝蜜种子是一种营养价值很高的食品原料，不仅能吸收丰富的蛋白质和大量的碳水化合物，还能吸收一些天然多糖、维生素和多种氨基酸。这些物质可以促进人体新陈代谢，维持身体各器官的正常功能，缓解体质虚弱。2、促进泌乳：菠萝蜜核是一种补气通乳的中药。当女性在分娩后出现奶量不足或无奶等不良症状时，可以适量食用一些菠萝蜜芯，这样可以显著增加泌乳量，显著提高母乳质量。3、减肥：减肥是菠萝蜜仁的重要功能之一。菠萝蜜仁是一种低热量食品，含有大量的碳水化合物和水溶性纤维，不仅可以增加身体的饱腹感，还可以抑制身体对卡路里的吸收，防止脂肪在体内积聚。
注意食用菠萝蜜种子可能引起过敏反应，如皮肤潮红、发疹、瘙痒等。
2022-08-19 17:09
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
