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红糖胡椒粉加柠檬水的功效与作用
补充说明：红糖胡椒粉加柠檬水的功效与作用
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
红糖胡椒粉加柠檬水具有开胃、祛寒、止咳等功效与作用。
红糖胡椒粉是胡椒的调味料，主要由胡椒、红糖、小米等制作而成。胡椒粉性热，味辛，归胃、大肠经，具有温中散寒、下气消痰等功效。柠檬水是由柠檬制作而成，柠檬性凉，味酸，归胃、肺经，具有生津止渴、开胃等功效。将红糖胡椒粉和柠檬水一起泡水饮用，具有开胃、祛寒、止咳等功效，能够缓解咳嗽、咳痰等不适症状。但需注意，柠檬水味酸，如果胃酸分泌过多的人群，不建议饮用，以免加重不适。
建议日常生活中，应注意饮食均衡，避免单一饮食，以免造成营养不良，可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。
2023-07-23 04:18
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
从中药的角度来看，柠檬红糖和胡椒水可以健脾开胃，补血活血，排汗解表。
柠檬有减肥的作用，辣椒有消除食物积累的作用，红糖有助于消化。胡椒和红糖可以驱寒保暖。柠檬红糖和胡椒水对气滞血瘀、眼燥、眼涩、脾胃虚弱、食欲不振、大便干燥等现象有良好的调节作用。可以增加食欲，改善视觉疲劳，对感冒引起的全身寒战也有一定的调节作用。女性在痛经期间，适量的柠檬红糖辣椒水也可以改善痛经症状。从营养角度来看，这种柠檬红糖和胡椒水富含铁离子、挥发油和维生素C，可以调节离子平衡，美白肌肤。
建议在日常生活中，多吃蔬菜和水果，多喝水，注意休息。
2022-08-19 16:32
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气滞血瘀，是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。
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