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油菜苗的功效与作用
补充说明：油菜苗的功效与作用
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
油菜苗一般具有补充营养、促进胃肠蠕动等功效与作用。
油菜苗中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，其中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，对于预防或缓解便秘具有一定的辅助作用。此外，油菜苗中还含有丰富的维生素，适量食用可以补充身体所需的维生素，有助于增强身体免疫力。
虽然油菜苗具有较多功效与作用，但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，日常生活中还可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛肉等，有助于补充身体所需营养。
2023-07-23 04:11
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
油菜苗具有防止血糖升高、缓解便秘等作用。
1、油菜苗是一种低脂的瓜果蔬菜，可以加速人体内脂肪的燃烧和代谢，抑制体内脂肪和热量的消化和吸收，还可以清除血液中的碳水化合物，避免血糖升高，并防止因高血糖引起的身体其他疾病。2、多吃油菜苗也可以预防和缓解便秘，其含有大量绿色植物甲基纤维素，可以促进肠道蠕动，软化大便，保持排便顺畅，防止严重便秘，缓解便秘症状。
建议患者可以多食用油菜苗，其含有丰富的维生素A、维生素C、钙元素等营养成分，可以补充营养，增强体质。
2022-08-19 16:07
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血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160～180毫克%，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。血糖升高常见于糖尿病。
症状起因：引起血糖升高的原因较多，可变因素复杂，临床上常见的原因有以下一些：(1)情志因素.喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情失调，刺激肾上腺素分泌增加，血糖升高。(2)饮食不调，饮食过量，使血液中游离葡萄糖增多，以致血糖升高;饮食不足(饥俄时)，促进糖的异生，引起血糖增高。(3)各种应激，剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等各种应激时，体内对抗胰岛素的各种激素，如生长激素、肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素分泌增多，加速糖原分解，血糖升高。(4)药物因素.口服降糖药(尤其磺脲类药)或胰岛素过量，引起低血糖后的高血糖反应，即苏木杰反应。重症糖尿病患者停用胰岛素后，或药物剂量不足，由于高血糖引起高渗性利尿及脱水，血容量减少，刺激肾上腺分泌，而产生反应性高血糖。(5)出现黎明现象时，血糖升高。(6)产生胰岛素抵抗时，血糖升高。(7)并发各种感染时，可引起血糖升高。如感冒，泌尿系感染等。(8)辅助药物如利福平等，亦可使血糖增高。
常见检查： 腰臀围比例 葡萄糖氧化酶生化分析仪法 阿托品抑制GH试验 血清胰高血糖素 血糖仪试纸带法 葡萄糖氧化酶电极膜法
就诊科室：内分泌
