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藕粉羹什么人不能吃
补充说明：藕粉羹什么人不能吃
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
藕粉羹一般情况下胃肠功能不好的人群、对藕粉过敏的人群、脾胃虚寒的人群等是不能吃的。
1、胃肠功能不好的人群
胃肠功能不好的人群，胃肠道的消化吸收功能相对较弱，藕粉羹中含有大量的淀粉，在胃肠道内不容易被消化和吸收，可能会加重胃肠道的负担，容易引起消化不良。
2、对藕粉过敏的人群
对藕粉过敏的人群在食用后可能会引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、丘疹等症状，严重者还可能会出现呼吸困难、过敏性休克等症状。
3、脾胃虚寒的人群
由于藕粉羹属于寒性食物，脾胃虚寒的人群在食用后可能会加重虚寒症状，出现腹痛、腹泻等症状。
除此之外，孕妇、体质虚寒的人群也是不能吃的。
2023-07-23 04:14
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
孕妇、胃肠消化功能低下等的人群不能吃藕粉羹。
藕粉是将莲藕磨成粉末制成的食品，莲藕性寒，清热凉血，含有蛋白质、维生素、粗纤维等营养成分，具有健脾健胃、补铁补血、润肠通便的功效。营养价值高，食用方便，风味独特。藕粉可以单独冲泡，也可以与牛奶、桂花、银耳等一起炖。但是，需要注意的是，莲藕粉末不应过量食用，以免增加胃肠道负担。藕粉性寒，所以孕妇最好不要吃，怀孕期间避免吃冷食，以免肠胃不适，痛经女性不宜吃，以免加重痛经症状，莲藕粉不易消化，不适合脾胃消化功能差的人，如胃痛或便秘的人。
建议多吃水果、蔬菜和谷物，以确保均衡的饮食和全面的营养，这更有利于身体健康。
2022-08-19 15:30
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
