首页> 营养科> 生菜> 男人吃生菜的功效与作用

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

男人吃生菜的功效与作用主要是为身体补充营养,提供能量。

生菜是一种常见的蔬菜,含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分。男人吃生菜可以为身体补充营养,提供能量,有利于身体健康。生菜中还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,可以在一定程度上预防便秘。

需要注意的是生菜要适量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。如果食用后出现上述不适症状,可以遵医嘱口服双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。治疗期间要保持良好的饮食习惯,按时吃饭。如果出现腹痛、腹泻等症状,要立即到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。

2023-07-23 04:15

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

男人吃生菜可以促进血液循环和利尿。
经常吃生菜可以促进血液循环和利尿。经常吃富含膳食纤维的莴苣可以消除体内多余的脂肪,起到减肥的作用。生菜还富含维生素C。食用后,可以补充维生素C,防止牙龈出血。吃生菜的好处是莴苣的叶子里含有莴苣,吃了生菜可以治疗失眠,降低胆固醇。吃生菜对男人有很多好处。吃生菜还可以清肝、益胆、养胃。因此,为了拥有健康的身体,男人必须适当地吃莴苣。
应该有很多合适的人,因为生菜是一种常见的蔬菜。没有不合适的人,可以在正常情况下吃。但建议用量为每天其他蔬菜总量的1/3。够了就够了,不需要吃太多。

2022-08-19 15:37

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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