发病时间：不清楚
晚上吃魔芋面会不会胖
补充说明：晚上吃魔芋面会不会胖
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
晚上吃魔芋面可能会胖，但具体情况因人而异。
魔芋面是一种低热量、高纤维的食物，其中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，晚上适量吃魔芋面可以补充身体所需的营养，而且魔芋面中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，通常不会导致发胖。但如果晚上大量吃魔芋面，可能会导致热量摄入过多，出现发胖的情况，同时可能会对胃肠道造成负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
如果出现发胖的情况，可以通过合理调整饮食结构，减少高热量食物的摄入，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、橙子、鸡蛋、牛奶等，能够增加饱腹感，有利于减肥。另外，还要适当参加有氧运动，比如游泳、跑步等，能够燃烧体内脂肪，从而达到减重的目的。
2023-07-23 04:14
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
晚上吃魔芋面一般不会胖。
魔芋面的热量相对较低，每100g魔芋粉所含热量不到40卡路里。摄入后，这些热量可以为身体代谢提供能量，但不会导致脂肪积累和肥胖。从营养角度来看，魔芋面富含碳水化合物和蛋白质。此外还有更多的维生素C，可以对抗自由基，从而起到美白皮肤的作用。然而，过量摄入魔芋面可能会导致纤维素在肠道内积聚，这很容易引起腹胀，还可能导致营养不良。
建议减肥期间可以做一些有氧运动或技能锻炼，合理控制饮食，尽量不吃高胆固醇和高热量的食物。
2022-08-19 16:19
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病：内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查： 肝脏B超 糖化血红蛋白组分（GHb,HbA1c） 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
就诊科室：内科
