首页> 营养科> 鸭肫> 鸭肫可以多吃吗

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

通常情况下,鸭肫不可以多吃。

鸭肫是鸭的胃脏,富含蛋白质、碳水化合物等营养物质,可以为人体提供所需的营养物质。但鸭肫中胆固醇含量较高,如果食用过多,可能会导致胆固醇摄入过多,容易引起高脂血症、高血压等疾病,不利于身体健康。同时,鸭肫的质地较为坚硬,不易消化,食用过多可能会引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状,因此,不建议多吃鸭肫。

建议日常生活中要保持良好的饮食习惯,多吃新鲜的水果和蔬菜,摄入人体所需要的营养物质,避免吃辛辣、油腻的食物。同时要保持良好的心态,避免情绪波动过大,可以适当参加户外运动,有利于提高身体的抵抗力。

2023-07-23 04:11

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

鸭肫可以多吃。
鸭肫相当于鸭子的胃,扁而坚硬,由两部分组成,鸭子通常吃的石头存放在这里。鸭肫汤味道悠长,不油腻,是一道老少皆宜的美味佳肴,鸭肫汤富含铁,女性可以适当多食用一些。1.养血益气:鸭腩汤富含铁,所以女性吃比较合适,尤其是贫血患者。2.健脾健胃:中医认为鸭肫味甘鲜平,具有健胃作用,上腹饱胀和消化不良的人可以吃多点。特别是对胃病患者来说,吃鸭肫有助于促进消化,增强脾胃功能。
建议多吃清淡、温热、易消化的食物,可以吃适量的新鲜水果和蔬菜,补充维生素,并进行适量的户外活动来锻炼,增强体质,提高免疫力。

2022-08-19 15:21

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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