首页> 营养科> 甘蔗汁> 黑甘蔗汁的功效与作用

黑甘蔗汁的功效与作用

发病时间：不清楚

黑甘蔗汁的功效与作用

补充说明：黑甘蔗汁的功效与作用

2022-07-21 13:53

甘蔗汁排毒微量元素排泄水肿排尿铁肝脏维生素皮肤脱水消化便秘食欲腹胀腹痛

我要咨询

其他人还在看

备孕可以吃大蒜吗补铁吃多了什么副作用天气热喝热水好吗服用胶原蛋白肽的功效与作用葡萄糖的作用和功效怎么补充褪黑素

精选回答(2)

方晓茹副主任医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）

提问

黑甘蔗汁的功效与作用主要包括补充营养、补充水分、促进胃肠道蠕动等。

1、补充营养

黑甘蔗汁中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质，适量饮用可以补充身体所需要的营养，有助于身体健康。

2、补充水分

黑甘蔗汁中含有大量的水分，适量饮用可以为身体补充所需要的水分，避免身体出现脱水的情况。

3、促进胃肠道蠕动

黑甘蔗汁中含有丰富的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有助于体内食物的消化与吸收，一定程度上可以改善便秘等不适症状。

除此之外，还有增强食欲等功效与作用。但不建议过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现上述不适症状，建议及时就医治疗。

2023-07-23 04:19

王医生主治医师 39互联网医院

擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗

提问

黑甘蔗汁通常具有生津止渴、利水消肿、补充营养和排毒美容等功效。
1、生津止渴：黑甘蔗汁味道甜，含有大量的水和蔗糖。饮用后，可以满足身体对水的需求，促进新陈代谢。此外，还可以分泌唾液和解渴，如果夏天炎热，喝适量的黑甘蔗汁可以缓解不适症状。2、利水消肿：黑甘蔗汁含有多种微量元素和多种氨基酸，饮用后能改善肾功能，从而促进尿液排泄。此外，还可以防止身体水肿和排尿不良。3、补充营养：黑甘蔗汁不仅含有大量的糖，而且还含有微量元素、铁、钙等营养成分。4、排毒美容：因为黑甘蔗汁对肝脏有保护作用，可以提高肝脏的排毒能力。黑甘蔗汁富含维生素，可以加速皮肤细胞的新陈代谢，从而达到排毒美容的效果。
建议平时多喝一些黑甘蔗汁，可以促进身体代谢。

2022-08-19 15:19