发病时间:不清楚
老年人可以喝藕粉羹吗
补充说明:老年人可以喝藕粉羹吗
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(2)
老年人一般可以喝藕粉羹。
藕粉羹中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,为机体提供能量。并且藕粉中含有大量的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,一定程度上可以预防便秘。但要避免长期过量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。
老年人除了喝藕粉羹,还可以适量食用鸡蛋、牛肉、苹果等富含优质蛋白、维生素的食物,有利于身体健康。日常还要注意多休息,避免过度劳累,并注意观察身体变化,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-07-23 04:16
举报老年人一般可以喝藕粉羹。
老年人食用莲藕汤有补血养胃的功效,还可以增强自身抵抗力和免疫力。莲藕汤营养价值丰富,含有膳食纤维和碳水化合物。藕粉羹相对容易消化,比较适合老年人或慢性体质缺陷患者。饭后可促进胃肠蠕动,防止大便干燥,还可以补充身体所需的营养。藕粉羹是一种久负盛名的传统营养食品,其营养价值很高,药物治疗效果也很好。
建议吃莲藕汤时,可以配以新鲜的蔬菜和水果,不仅含有丰富的营养元素,还可以补充身体的需要。膳食纤维的含量也很高,有助于促进胃肠蠕动,帮助排便,对健康也有好处。
2022-08-19 14:57
举报相关问题
向医生提问
消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。