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喝甘蔗汁会不会胖
补充说明：喝甘蔗汁会不会胖
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
喝甘蔗汁一般不会胖。
甘蔗汁是由甘蔗制作而成的，含有丰富的糖分、维生素、微量元素等营养成分，适当喝甘蔗汁可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。甘蔗汁的热量比较低，适当喝甘蔗汁并不会引起发胖的情况，而且甘蔗汁中的糖分还可以为身体提供能量，对身体有一定的好处。
虽然喝甘蔗汁的好处有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是糖尿病患者，以免饮用后导致血糖升高，不利于病情的恢复。另外，脾胃虚弱的人群也不建议喝甘蔗汁，以免刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等不适症状。
2023-07-23 04:19
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
喝甘蔗汁一般不会胖，通常可以生津止渴、利水消肿、补充营养等。
1、生津止渴：甘蔗汁味道甜，含有大量的水和蔗糖。平时饮用后，可以补充能量，满足身体对水的需求，促进新陈代谢。如果夏天炎热，喝适量的甘蔗汁可以缓解不适症状。2、利水消肿：甘蔗汁含有多种微量元素和多种氨基酸，饮用后能改善肾功能，从而促进尿液排泄，此外还可以防止身体水肿和排尿不良。3、补充营养：甘蔗汁不仅含有大量的糖，而且还含有微量元素、铁、钙等营养成分。饮用后可被身体吸收，对身体有益。
一般胃寒、呕吐、腹泻患者不宜饮用甘蔗汁，甘蔗汁属于性寒的饮品，服用后可能会加重病情。
2022-08-19 15:03
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