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鲈鱼肚里的鱼籽能吃吗
补充说明：鲈鱼肚里的鱼籽能吃吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
通常情况下，鲈鱼肚里的鱼籽是能吃的。
鲈鱼肚里的鱼籽含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，同时还可以提高自身免疫力。鲈鱼肚里的鱼籽营养价值比较高，适当食用可以补充身体所需要的营养，所以鲈鱼肚里的鱼籽是能吃的。
虽然鲈鱼肚里的鱼籽营养价值比较高，但并不适合所有人群食用，尤其是对鱼肉过敏的人群，同时胃肠功能虚弱的人群也要避免食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2023-07-23 04:17
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
鲈鱼肚里的鱼籽通常可以吃。
鱼籽通常营养相对丰富，富含蛋白质或脂肪，还含有大量的碳水化合物和微量元素，尤其是铜。当然不仅可以提供普通身体所需的营养，还可以维持身体正常的神经系统，这对身体相对有利。烹饪鱼籽时要注意掌握正确的方法，这样可以去除里面的腥味。可以吃鲈鱼籽，可以养肝补肾，健脾健胃，有化痰止咳的作用。对肝肾不足的人有更好的疗效，也会增强对一些体质弱、抵抗力差的人的抵抗力。
建议可以适当地吃鲈鱼籽，因为其中含有更多的脂肪，吃得太多可能会导致血脂升高。
2022-08-19 14:57
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状：血中钙离子过高 尿钙增多 微量元素缺少 血清铜氧化酶吸光度降低 先天性铜代谢障碍
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