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火龙果,梨,苹果可以一起吃吗
补充说明：火龙果,梨,苹果可以一起吃吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
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火龙果、梨、苹果一般可以一起吃。
火龙果含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。梨含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适量食用可以起到润肺止咳的作用。苹果含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适量食用可以起到生津止渴、健脾益胃的功效。火龙果、梨、苹果三者之间不存在食物相克的情况，一起食用一般不会对身体造成不利影响，所以一般可以一起吃。
建议患者在日常生活中要注意合理膳食，可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
2023-07-23 04:17
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
火龙果、梨、苹果一般可以一起吃。
火龙果具有抗氧化、润肠通便、改善贫血等功效。火龙果中的黑籽含有多种酶、必需脂肪酸、B族维生素和多种矿物质，有利于心脏健康和预防各种慢性病。气色苍白、四肢无力、腹泻频繁等虚寒体质者不宜食用。火龙果不能与生冷食物一起食用，容易引起肠胃不适。梨富含B族维生素，能保护心脏、减少疲劳、增强心肌活力、降低血压等。苹果可以补充多种维生素、有机酸、果胶、微量元素和矿物质等。火龙果苹果梨汁具有排毒、护胃、美容、减肥的作用，并能预防贫血。
高血糖应控制水果的量，避免吃太多水果。过多食用水果会导致人体缺乏铜，导致血液中胆固醇升高和冠心病。
2022-08-19 14:52
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
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