首页> 营养科> 芒果> 吃芒果干好不好

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

吃芒果干一般比较好。

芒果干是由新鲜的芒果制作而成,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、糖分等营养物质。适量吃芒果干,可以补充身体所需要的营养,而且可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。

但是要避免长期大量吃芒果干,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等症状。另外,如果对芒果过敏的人群,要避免吃芒果干,以免出现皮疹、皮肤瘙痒等症状。如果出现过敏的情况,可以在医生的指导下服用盐酸苯海拉明片、氯雷他定片等药物进行治疗。

在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、油菜等,有利于身体健康。同时要保持充足的睡眠,避免熬夜。

2023-07-23 04:20

举报

王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

吃芒果干通常会有好处。
1、芒果干有益胃、抗恶心和头晕的作用,对眩晕、梅尼埃综合征和恶心呕吐等有疗效。2、芒果干可以降低胆固醇,经常食用芒果干有利于预防和治疗心血管疾病,可以保护视力滋润皮肤,对老年人、经常过度使用眼睛的人和女性有保健作用。3、芒果干具有祛病止咳作用,对咳嗽、咳痰和哮喘等疾病有辅助治疗作用。4、芒果干能增加胃肠蠕动,缩短粪便在结肠中的停留时间,对结肠癌的防治十分有益。
建议芒果干不能吃得太多,容易导致上火、痤疮和胀气,有芒果过敏史的患者不要吃芒果干,糖尿病患者不能吃芒果干。

2022-08-19 14:31

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

眩晕 (前庭系统性眩晕,前庭性眩晕,真性眩晕)

眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍,是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转,少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏),病因较复杂。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院