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鸡毛菜芽苗菜的功效与作用
补充说明：鸡毛菜芽苗菜的功效与作用
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
鸡毛菜芽苗菜一般具有补充营养、促进胃肠蠕动等功效，其作用主要是为身体提供能量。
1、功效
鸡毛菜芽苗菜富含蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，为身体提供能量。同时，鸡毛菜芽苗菜中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。
2、作用
鸡毛菜芽苗菜中含有丰富的碳水化合物，可以为身体提供能量，适量食用可以维持身体的正常运转。同时，鸡毛菜芽苗菜中还含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化和吸收。
除此之外，鸡毛菜芽苗菜还具有辅助利尿消肿等功效。但要注意适量食用，避免加重胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。
2023-07-23 04:17
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
鸡毛菜芽苗菜的功效与作用一般有促进骨骼、抗过敏作用、预防心脑血管疾病、增强免疫力等。
1、促进骨骼：鸡毛菜中含有的钙可以促进骨骼的发育，帮助钙沉积到骨骼中。2、抗过敏作用：鸡毛菜类蔬菜富含维生素A、维生素C和维生素B，具有抗过敏作用。3、预防心脑血管疾病：鸡毛菜可以预防心脑血管疾病，鸡毛蔬菜中所含的硒可以降低致癌风险。4、增强免疫力：营养和功效主要包括润肠通便、美容养颜、增强免疫力等，因为可以加速体内肠道蠕动，促进粪便排泄。还含有更多的纤维素和维生素，可以减少脂肪和胆固醇，改善体质，净化血液和调节身体健康。
建议处于急性腹泻的患者，则不建议食用鸡毛菜芽苗菜。
2022-08-19 14:22
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正常情况下，细胞内、外的钙离子浓度是保持动态平衡的。现代医学研究发现，当细胞内钙离子浓度持续增加，引起细胞兴奋—收缩脱耦联，就会导致高血压、心肌梗塞、心力衰竭、猝死等疾病发生，近来称之为细胞内的“钙沉积”或“钙内流 ”。
