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药膳鸡脚汤的功效与作用
补充说明：药膳鸡脚汤的功效与作用
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
药膳鸡脚汤的功效与作用一般有补充营养、增强体质、促进消化等。
1、补充营养
药膳鸡脚汤中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，有助于身体健康。
2、增强体质
药膳鸡脚汤中含有丰富的胶原蛋白，适量食用可以为身体提供能量，有助于增强体质。
3、促进消化
药膳鸡脚汤中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以在一定程度上预防便秘。
除此之外，还具有提高身体抵抗力等功效与作用。但食用时应注意适量，避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用期间出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-23 04:11
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
药膳鸡脚汤一般有强健骨骼、美容养颜、补益脾胃等功效与作用。
1、强健骨骼：药膳鸡脚汤富含蛋白质、钙、磷、钾和铁等矿物质，食用药膳鸡脚汤可以为身体补充钙和铁，对青少年的骨骼发育和预防中老年骨质疏松症非常有帮助。2、美容养颜：药膳鸡脚汤中的鸡脚富含胶原蛋白，胶原蛋白在体内酶的催化下被吸收并分解为透明质酸。这种物质可以增强细胞的水分，改善身体的生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使人体皮肤保持弹性，不易干燥。3、补益脾胃：鸡脚自然扁平，味道甘甜。汤中的矿物质、维生素和脂肪成分能为人体脾胃提供一定的营养，尤其是铜含量高，直接影响人体血液、中枢神经系统和免疫系统。
药膳鸡脚汤会刺激胃酸分泌，因此，胃溃疡、胃酸过多或胃出血的患者一般不适合喝。
2022-08-19 14:52
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
