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苹果和梨榨汁的功效与作用及禁忌
补充说明：苹果和梨榨汁的功效与作用及禁忌
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
苹果和梨榨汁具有补充营养、促进消化等功效与作用，其禁忌包括胃肠功能较差的人群、糖尿病患者等。
1、功效与作用
苹果和梨中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适量饮用可以补充身体所需要的营养，其中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而起到预防便秘的作用。
2、禁忌
苹果和梨中的糖分比较高，如果胃肠功能较差的人群饮用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。另外，苹果和梨中的糖分比较高，糖尿病患者饮用后可能会导致血糖升高，不利于病情的恢复。
除此之外，苹果和梨还具有美容养颜、润肺等功效与作用，但患者需要注意避免过量饮用，以免引起不适症状。
2023-07-23 04:14
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
苹果和梨榨汁的功效与作用一般能滋润干燥、可以解酒、促进胃肠蠕动等，糖尿病患者不宜喝。
1、能滋润干燥：苹果和梨是一种理想的滋润食品，尤其适合在秋天食用。因为秋后天气干燥，会出现秋季干燥症状，如喉咙痛和声音嘶哑。食用苹果和雪梨汁后，这些不良症状可以显著改善或消失。2、可以解酒：苹果和雪梨汁是一种理想的解酒食品，进入人体后，可以提高肝脏的排毒能力，加速酒精毒素的分解和排泄，显著缓解和治疗人们饮酒后头痛、恶心等不良症状。3、促进胃肠蠕动：苹果和雪梨汁富含膳食纤维，是最好的胃肠清洁剂。食物油腻或辛辣，吃后容易引起便秘。饭后喝一杯苹果和雪梨汁可以促进胃肠蠕动，使体内积聚的大量有害物质得以排出，避免便秘。一般患有糖尿病的患者不能喝苹果和雪梨汁，会引起血糖升高等危害。
建议苹果和梨子会释放出大量的寒性物质，不宜过量饮用，不然容易诱发腹痛以及严重腹泻不止等副作用。
2022-08-19 14:22
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
