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八角瓜的功效与作用禁忌
补充说明：八角瓜的功效与作用禁忌
2022-07-21 13:53
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
八角瓜具有促进消化、提高身体免疫力的功效与作用，但也可能会出现过敏、腹泻等副作用。
1、功效与作用
八角瓜中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以促进体内多余水分的排出，能够起到利尿消肿的作用。同时八角瓜中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，在一定程度上还可以提高身体的免疫力。
2、禁忌
对八角瓜过敏的人群要禁止食用，以免引起过敏反应。同时，由于八角瓜中含有大量的膳食纤维，如果患者存在腹泻的情况，要禁止食用，以免导致腹泻的症状加重。
2023-07-23 04:22
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
八角瓜的功效与作用是清热解毒、养颜润肤、止咳祛痰等，八角瓜的禁忌是不能大寒的食物一同食用。
八角瓜属于凉性蔬菜，夏天吃可以清热解暑，还可以帮助身体排除毒素，从而达到养生目的。八角瓜含有丰富的维生素和抗氧化剂，具有增强肌肤抗氧化能力，有助于延缓老化、维持肌肤青春状态，适量食用可以预防皱纹，帮助消除眼部细纹，让肌肤更光滑、细致。八角瓜也有一定的药用价值，它可以进入肺经，可以改善肺、支气管的不适，还可以减轻由肺、支气管发炎引起的咳嗽、咳痰的症状。八角瓜不能与大寒的食物一起吃，如白萝卜、丝瓜、茄子等，以免导致消化不良、胃肠不耐受。
八角瓜中含有一种干扰素诱导因子，具有刺激人体分泌干扰素的作用，同时还含有丰富的维生素C和植物蛋白，可以促进机体的免疫蛋白合成，提高机体的免疫力，夏季可以适量食用。
2022-08-19 14:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
