首页> 营养科> 猪心> 蒸猪心的功效与作用

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

蒸猪心具有补充营养、补血、增强体质的功效与作用。

1、补充营养

蒸猪心中含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需的营养物质,有利于身体健康。

2、补血

蒸猪心中含有铁元素,适量食用可以为身体补充铁元素,有利于促进血红蛋白的合成,具有一定的补血作用。

3、增强体质

蒸猪心中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,适量食用可以增强体质,有助于提高身体免疫力。

除此之外,还具有补充能量、辅助养心等功效与作用。但要注意适量食用,以免加重胃肠负担,引起消化不良。若出现腹胀、腹痛等不适,建议及时就医治疗。

2023-07-23 04:10

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

蒸猪心的功效与作用有强化心肌、安神助眠、提高免疫力、保护骨骼和缓解疲劳。
1、强化心肌:猪心含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素和烟酸等,能够加强心肌营养,增强心肌收缩力的保健作用。蒸猪心可以提高心肌收缩力,营养心肌,防止心脏功能恶化。特别适合心功能不全的人。2、安神助眠:猪心安神养心补血的功效非常突出。对惊悸失眠有很好的治疗作用。3、提高免疫力:猪心脏中的蛋白质,对更新人体组织,调节器官活动,维持机体代谢,提高免疫力有很好的作用。4、保护骨骼:猪心中含有磷、钾、钠等微量元素,还有丰富的维生素,有助于保护骨骼,维持正常的新陈代谢和正常的心肌功能。5、缓解疲劳:猪心含有多种维生素成分,可以改善视力,缓解疲劳,提高活动能力。
因为蒸猪心的胆固醇含量很高,所以高胆固醇血症的人尽量少吃,尤其是患有高血压、高血脂、高血糖的中老年人更要谨慎食用。其次,蒸猪心含有大量蛋白质,可能会引起过敏,对猪心过敏的人不宜食用。

2022-08-19 13:41

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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