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香芋和番茄能一起吃吗
补充说明：香芋和番茄能一起吃吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
香芋和番茄一般可以一起吃。
香芋中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养。番茄中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适量食用可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。香芋和番茄的营养成分一般不会相克，一起吃不会对身体造成不良影响，所以一般可以一起吃。
但要避免一次性吃太多香芋和番茄，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状，患者可以通过腹部按摩、适当运动等方式进行缓解，必要时可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
2023-07-23 04:12
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
香芋和番茄一般可以一起吃。
吃芋头对脾胃很有好处，具有化痰、清肺、补中益气、护牙、提高人体免疫力的作用。西红柿不仅好吃，而且营养价值很高。具有开胃、助消化、清热解毒、保肝、降压和止血的作用。一起吃西红柿和芋头味道有点奇怪，不会对营养产生任何影响，两者的营养都可以被人体吸收和利用。芋头具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效，能够合理运送营养物质，使皮肤润泽，同时提高机体的免疫力，西红柿富含维生素C，是给宝贝辅食很好的食物。
建议芋头粘液非常刺激，预热后会分解，一定要加热后吃，青西红柿不宜生吃，因为含有对人体有害的有毒成分。
2022-08-19 14:22
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
