首页> 营养科> 黄糖> 喝黄糖水有什么用

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

喝黄糖水一般有补充能量、缓解饥饿、预防低血糖等作用。

1、补充能量

黄糖水主要是由黄糖和水制成,含有丰富的糖分,适量喝可以为身体补充能量,缓解饥饿。

2、缓解饥饿

黄糖水中含有丰富的葡萄糖,适量喝可以为身体补充所需要的糖分,缓解饥饿。

3、预防低血糖

黄糖水中的葡萄糖可以为身体提供能量,适量喝可以预防低血糖。

除此之外,还具有补充水分、补充能量等作用。但要注意不要过量喝,以免糖分摄入过多,对身体造成不必要的损害。如果出现腹胀、腹痛等症状,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等富含优质蛋白、维生素的食物,提高身体免疫力。

2023-07-23 04:19

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

喝黄糖水有补血造血、活血化瘀和消炎的作用。
1、补血造血:黄糖水中含有大量的铁,是白糖的5倍以上,能补血生血。还含有一些叶酸和微量元素,能加速血液循环,增加血容量,刺激人体造血功能,扩大血容量。2、活血化瘀:黄糖水有活血化瘀的功效。因其性温,可温补,温中散结,达到活血、补血、化瘀的功效。适用于血瘀体质,对阴虚有补益作用。3、消炎:黄糖水中含有赖氨酸、苹果酸等酸性物质,可杀死多种真菌。可用于治疗急慢性支气管炎、急慢性胃炎、胃溃疡和十二指肠溃疡等。感冒后喝黄糖水也有辅助治疗作用。
由于黄糖水中含有较多的糖分,所以不适合血糖偏高的患者饮用,以免引起血糖升高。

2022-08-19 13:41

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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