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小西瓜的功效与作用
补充说明：小西瓜的功效与作用
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
小西瓜具有清热解暑、缓解疲劳等功效和作用。
小西瓜是一种常见的水果，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，并且可以起到清热解暑、缓解疲劳等功效和作用。但小西瓜属于寒凉性的水果，如果大量食用，可能会导致腹泻、腹痛等不良反应，因此不宜过量食用。
建议患者在日常生活中要注意饮食均衡，避免长时间食用单一的食物，可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
2023-07-23 04:11
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
小西瓜的功效与作用有消暑生津、利尿消肿和消除疲劳。
1、消暑生津：小西瓜味甜多汁，口感酥脆。可以生吃，也可以榨汁吃。是纯天然饮品，富含多种营养成分，对人体大有裨益。小西瓜性寒，味甘，生津止渴。适用于暑热烦躁、舌痛、消渴、咽喉肿痛。2、利尿消肿：小西瓜有一定的利尿作用，加上水分较多，所以吃小西瓜后，尿量明显增加，从而降低胆色素的含量。小西瓜的利尿作用还可以使体内多余的盐分排出体外，减轻水肿，尤其是腿部水肿，所以小西瓜可以帮助腿部消肿。3、消除疲劳：小西瓜味道很甜，因为富含果糖。夏天昏昏欲睡的午后来一块冰镇小西瓜，可以消除久坐带来的肌肉无力和疲劳感，赶走懈怠的负面情绪。
如果肾病患者摄入过多的水，就很难排出体外。这类患者如果小西瓜吃多，不仅会加重水肿，还容易引起体内血容量增加，诱发急性心力衰竭。
2022-08-19 13:41
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
