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马兰头和什么食物相克
补充说明：马兰头和什么食物相克
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
马兰头和绿豆、西红柿、螃蟹等食物相克。
1、绿豆
马兰头和绿豆属于寒性食物，一起食用可能会刺激胃肠道，引起腹泻、腹痛等症状。
2、西红柿
马兰头中含有草酸，而西红柿中含有丰富的维生素C，两者同食容易形成草酸钙，导致患者出现结石的情况。
3、螃蟹
马兰头中含有的鞣酸成分，螃蟹中含有的蛋白质成分，两者相结合容易形成鞣酸蛋白沉淀，不容易被人体所消化和吸收，从而引起腹胀、腹泻等症状。
除此之外，马兰头也不可以和柿子、海带等食物一起食用。马兰头具有清热解毒的功效，但是不建议脾胃虚寒的患者食用，以免加重病情。
2023-07-23 04:16
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
马兰头和香蕉这种食物相克。
马兰头富含大量的维生素和微量元素，经常食用马兰头可以补充身体的营养。但是马兰头一定不能和香蕉一同食用。如果马兰头和香蕉一起吃，可能会影响营养物质的摄入，甚至会发生中毒。当发生中毒或不良反应时，必须及时到医院进行急救解毒处理。
对于一些体虚怕冷的患者，建议不要吃马兰头。如果经常吃马兰头，可能会加重身体的寒性，从而使身体更容易生病。女性也不建议食用马兰头，长期食用可能会引起身体不适。消化不良的人不能吃马兰头，可能会导致肠胃消化不良，从而加重病情。
2022-08-19 13:41
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
