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火龙果补铁补血吗
补充说明:火龙果补铁补血吗
2022-07-21 13:53
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火龙果可以补铁补血。
火龙果中含有丰富的维生素C、花青素、铁元素等营养物质,适量食用可以补充身体所需的营养物质,有助于促进胃肠蠕动,预防便秘。此外,火龙果中还含有丰富的铁元素,适量食用可以促进体内血红蛋白的合成,有助于预防缺铁性贫血。因此,火龙果可以补铁补血。
需要注意的是,火龙果属于凉性食物,不宜过量食用,以免刺激胃肠,引起腹痛、腹泻等不适症状。另外,脾胃虚弱、经常腹泻的人群不建议食用火龙果,以免加重病情。此外,火龙果不宜与牛奶同食,以免引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。
2023-07-23 04:17
举报火龙果具有补铁补血的作用。
火龙果中铁的含量比一般水果高,经常食用可以起到补铁补血的作用,铁是制造血红蛋白和其他铁物质不可缺少的元素,因此经常吃火龙果可以预防贫血。火龙果的其他作用如下所示:火龙果中花青素和维生素E的含量丰富,具有抗氧化作用,能减少氧自由基对人体的伤害,具有延缓衰老、调节免疫的作用。其次,花青素还抑制低密度脂蛋白被自由基氧化,可预防动脉粥样硬化和血栓性疾病,此外,火龙果含有丰富的水分和膳食纤维,可以增加肠道的含水量,促进肠道蠕动,润滑肠道,防止便秘。
日常生活中,火龙果含糖量高,容易被人体吸收,因此不建议糖尿病患者多吃。
2022-08-19 11:42
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。
多发人群:所有人群,主要是女性,老年人
治疗费用:市三甲医院约(2000 —— 5000元)
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滋补气血,调经舒郁。用于月经不调,经行腹痛,崩漏下血,赤白带下,贫血衰弱,血晕血脱,产后诸虚,骨蒸潮热。
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