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猪血和豆腐能一起吃吗
补充说明：猪血和豆腐能一起吃吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
猪血和豆腐一般能一起吃，但需要注意适量食用。
猪血中含有蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，而豆腐中含有大量的蛋白质、钙元素、磷元素等营养物质，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，并且可以促进骨骼的生长发育。两者一起食用一般不会对人体造成不良影响，因此一般可以一起吃。但要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，建议可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛肉、鸡蛋、西红柿等，有助于增强抵抗力。另外，建议日常要适当运动，如跑步、打篮球等，可以帮助机体提高免疫力。
2023-07-23 04:10
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
猪血和豆腐可以一起吃。
猪血也叫血豆腐可以起到补气血的作用，豆腐含有大量的蛋白质和维生素，豆腐富含钙，常吃豆腐可以强健骨骼，预防骨质疏松。猪血和豆腐可以一起吃，可以补充患者体内气血和身体所需的各种营养，有益身心健康。患者平时饮食要荤素搭配，营养均衡，避免长期过量摄入高脂肪、高胆固醇的食物。猪血豆腐汤不仅味道鲜美，营养丰富，还可以帮助患者排毒瘦身，适合每天饭前半小时饮用，可以增加饱腹感，减少主食量。猪血豆腐汤可以预防和治疗缺铁性贫血。
建议患者合理饮食，不要偏食、厌食，养成良好的饮食习惯。
2022-08-11 16:51
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
