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女性经常喝熟普洱茶好吗
补充说明：女性经常喝熟普洱茶好吗
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
女性经常喝熟普洱茶一般比较好。
熟普洱茶一般指的是经过高温处理的普洱茶，其中含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等营养物质，女性适当饮用可以补充身体所需要的营养，并且还可以起到辅助降脂减肥、养胃护胃的作用。另外，熟普洱茶中含有茶多酚，适当饮用后还可以刺激大脑的中枢神经系统，起到提神醒脑的作用。因此，女性经常喝熟普洱茶一般比较好。
虽然熟普洱茶的好处有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对茶叶过敏的人群，同时胃溃疡、冠状动脉粥样硬化性心脏病等患者也要避免饮用，以免加重病情。另外，在日常生活中也要注意饮食营养均衡，避免饮食单一化。
2023-07-23 04:14
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
女性经常喝熟普洱茶，一般有一定的好处。
首先熟普洱茶中含有咖啡因，适量的饮用可以刺激大脑的中枢神经系统，使人保持兴奋状态，有助于提神醒脑。熟普洱茶中含有儿茶素，黄酮类化合物等，具有一定的抗氧化作用，可以清除人体自由基，抑制黑色素形成，有助于美容养颜。熟普洱茶含有较多茶褐素和没食子酸，有助于降低胆固醇和甘油三酯的水平，饮用后有一定的降血脂作用。另外，要注意不要夜间饮用过多熟普洱茶，会使神经持续兴奋，从而导致失眠。
患者平时要注意饮食多样化，保证营养的均衡摄入，有助于身体健康。
2022-08-11 17:31
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甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同，而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。
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