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孕妇可以吃龙眼吗
补充说明：孕妇可以吃龙眼吗
2022-05-18 18:05
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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇可以适量吃龙眼，但不宜多吃。
龙眼是一种温性水果，孕妇适量吃龙眼可以改善脾胃功能，促进消化吸收，增强食欲。从营养角度来看，龙眼含有丰富的维生素和矿物质，如铁、锌、钙等，可以补充身体所需营养，有助于胎儿生长发育。此外，龙眼还含有丰富的葡萄糖和蔗糖，容易被人体吸收，孕妇适量食用可以快速为身体补充能量，缓解疲劳感。
但龙眼也含有一定的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，不利于孕妇的身体健康。因此，孕妇吃龙眼时应注意适量，避免过量食用。此外，孕妇还应该注意饮食均衡，多摄入高蛋白、高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、苹果、香蕉等。另外，孕妇在孕期还需要注意多休息，避免过度劳累，适当进行轻度运动，如散步、瑜伽等，可以增强身体素质，有助于胎儿的生长发育。
2023-06-20 20:42
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
一般不建议孕妇吃龙眼。
龙眼虽有养气补血和益心健脾等功效。但在孕妇怀孕后，会采集阴血来支持胎儿，这会导致孕妇阴血不足，阴虚会滋生内热。常会出现大便干燥、心悸肝热和肝火等症状。孕妇进食后，不仅会增加胎热，而且容易导致气血失衡，孕妇出现胃气上升并呕吐，从而引起发热和腹痛见红等先兆流产症状，甚至导致流产或早产，因此孕妇不宜吃龙眼。
孕妇应合理安排饮食，孕妇需要增加各种营养素的摄入，同时应改变不健康的生活方式；避免剧烈运动和繁重的体力劳动，以免出现流产等情况。
2023-03-29 19:28
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
