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髌骨软化康复适合游泳吗
补充说明：髌骨软化康复适合游泳吗
2022-04-08 14:09
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精选回答(1)
程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：在骨科创伤，颈肩腰腿痛，股骨头坏死，椎间盘突出等以及手足显微外科方面，具有较高的造诣。
提问
髌骨软化症可以通过游泳进行康复治疗。
游泳，特别是自由泳，是一项理想的选择，因为它不会让膝关节承受压力，也不会对髌骨施加压力。这项运动还能有效锻炼股四头肌，这对髌骨软化症的恢复大有裨益。需要注意的是，在进行锻炼时，应避免长时间、快速地屈伸膝关节，因此，跑步和骑自行车等运动并不适合髌骨软化症患者进行。
2022-08-24 17:42
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髌骨软化症（CP），又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，是膝关节常见病，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高。其主要病理变化是软骨的退行性改变，包括软骨肿胀、碎裂、脱落，最后股骨髁的对应部位也发生同样病变，发展为髌股关节骨性关节炎。
