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山药早上吃好吗
补充说明:山药早上吃好吗
2022-05-18 18:05
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山药在早晨食用较为适宜。作为兼具药用和食用价值的食材,山药能平补脾胃,恰好对应早晨八点脾经最旺盛的时刻,此时摄入能充分发挥其健脾益气的效果。它还能抑制促进老化过程的酶活性,从而帮助延缓衰老。山药富含多种活性多糖,能促进免疫功能,增强造血能力和抵抗力。此外,山药还有助于降低血糖、血脂,以及展现一定的抗癌特性。然而,任何使用山药作为治疗手段,都需在医生的专业指导下进行。
值得注意的是,对山药过敏的人应避免食用。若体内有积滞,或者湿气过重、脾胃功能不适,如满闷感,都不应食用。同样,实热邪实体质的人也应忌食山药。
2022-08-22 14:01
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