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山药香蕉小米粥的功效
补充说明：山药香蕉小米粥的功效
2022-03-25 11:51
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江耀广 主治医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长内科呼吸系统、消化系统、心血管系统常见性疾病、多发性疾病的中西医诊断与治疗。
提问
山药香蕉小米粥有促进肠胃的蠕动润肠通便的功效。香蕉富含膳食纤维和钾，能促进胃肠蠕动，润肠通便，清热解毒，润肺止咳降压。小米富含维生素B1，能促进胃肠蠕动，保护胃粘膜，补充脾胃，富含色氨酸，能改善失眠和轻度抑郁症。用香蕉和小米煮粥可以增强人体免疫力，促进人体血液循环，经常食用可以降低血压和血糖。
2022-08-24 23:38
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血清钾浓度低于3.5mmol/L(3.5mEq/L，正常人血清钾浓度的范围为3.5～5.5mmol/L)称为低钾血症。低钾血症时，机体的含钾总量不一定减少，细胞外钾向细胞内转移时，情况就是如此。但是，在大多数情况下，低钾血症的患者也伴有体钾总量的减少——缺钾(potassium deficit)。
